زوار الموقع لهذا اليوم حتى الان: 25283 زائر     |     العدد الكلّي للزيارات 123707149 زيارة     |     اليوم الأكثر زيارات (2012-01-04): 202225 زائر
إنّ الصلاة كانت على المؤمنين كتاباً موقوتاً
قسم الأخبار
موقع بوابة صيدا www.saidagate.net تمّ النشر في 2017-09-11 06:46:32 المشاهدين = 4589
بوابة صيدا - للضحك.. 6 فوائد صحية رائعة!
"الضحك علاج"، هذه المقولة الشائعة ليست إلا حقيقة طبية تؤكدها الدراسات التي وجدت فوائد صحية تعود على كل من الجسم والحالة النفسية.

 

إليك أهم ما يمنحه الضحك لصحتك:

 

أمراض القلب: أكدت عدة دراسات أن الضحك يحسن تدفّق الدم، وأن من يضحكون يومياً يتمتعون بوقاية من الأزمات القلبية.

 

الوزن: الضحك يقلل اشتهاء الأطعمة السكرية ويساعد على ضبط الشهية ويعزّز الإحساس بالشبع، وبالتالي ضبط الوزن.

 

الألم: يطلق الضحك هرمونات ومواد كيميائية في الدماغ تحسّن الحالة المعنوية، وتخفّف الألم.

 

التوتر: يحسّن الضحك من وصول الأكسجين إلى أعضاء الجسم، ويساعد على تنظيم ضغط الدم، إلى جانب أنه يقلل من هرمون الكورتيزول المسبب للتوتر.

 

الأرق: إذا كنت ممن يعانون من كثرة السهر وصعوبة النوم ابحث عن الأعمال الفنية الكوميدية لأن الضحك خير علاج للأرق.

 

البشرة: أظهرت أبحاث أن الضحك مفيد لصحة البشرة ومقاومة مظاهر التقدم في العُمر لأنه يحسّن تدفق الدم.

 





المقالات والآراء المنشورة في الموقع والتعليقات على صفحة Facebook بأسماء أصحـابها أو بأسماء مستعـارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لموقع SaidaGate بل تمثل وجهة نظر كاتبها، و"الموقع" غير مسؤول ولا يتحمل تبعات ما يكتب فيه من مواضيع أو تعليقات ويتحمل الكاتب كافة المسؤوليات التي تنتج عن ذلك
هل ترغب بالتعليق على الموضوع ؟

موقع بوابة صيدا يرحب بتعليقاتكم حول ما ينشره من مواضيع، اكتبوا بحرية وجرأة، فقط نأمل أن تلتزموا بأخلاقيات الكتابة وضوابطها المعروفة عالميا (تجنب الشتيمة والإساءة للأشخاص والأديان)

ملاحظات:

  • 1- إذا كنت عضوا في موقعنا وقمت بتسجيل الدخول فأنت لست بحاجة إلى إدخال إسمك ولا بريدك الإلكتروني.
  • 2- تعليقات أعضاء الموقع تظهر مباشرة بينما الزوار العاديين فإنها ستمرّ على صفحة الإدارة أولا.
* الإسم الكامل
* البريد الإلكتروني
* عنوان التعليق
* نص التعليق
* التحقق الالكتروني
أرسل تعليقك





قسم الصوتيات







  • أسرار الصحف اللبنانية الصادرة يوم الأربعاء 21 شباط 2018
  • موسكو تؤكد مقتل وإصابة عشرات الروس بقصف للتحالف بسورية..
  • الحريري وحيداً: أكثر من 20 مقعداً
  • من هم مرشحو الجماعة الإسلامية حتى الأن؟
  • الرياض تستضيف أسبوع الموضة العربي للمرة الأولى
  • السجن مدى الحياة لأميركي قتل جاره اللبناني
  • قائد عسكري يمني: قبضنا على 4 لبنانيين من حزب الله في مأرب
  • وزير الدفاع يقرر تجميد مفعول تراخيص حمل الاسلحة في النبطية
  • الشيخ شبيب: تعطيل المؤسسة الدينية أخطر بكثير من تعطيل المؤسسة السياسية
  • ثلاثة جرحى في حادث سير على طريق الشرحبيل علمان
  • مصدر عسكري ليبي يؤكد صدور أوامر بقصف بنغازي جوا خلال ساعتين وانشقاقات وتصدعات في النظام الليبي
  • سكان حي الاسكندراني يشكرون بلدية صيدا
  • هل سمعتم بمقام الشيخ صالح في صيدا؟؟
  • سراي الأمير فخر الدين.. هل تعرفون موقعها في صيدا؟
  • جريج: لا أعتقد ان تكون المبررات الامنية وراء اقفال العربية
  • الفوضى الخلاقة شعار أميركي... بإدارة إيران وحزب الله
  • سليماني لـ القيصر: أنجدنا وإلا خسرنا معاً الأسد وسوريا!
  • النزول الروسي في سوريا يؤكد فشل الجنرال سليماني

قسم الفيديو
بعد مقتل 17 طالب أمريكي هل مناهج التعليم السعودية أو الأمريكية سبب الإرهاب والتطرف؟


أخبار متفرقة
إذهب إلى أعلى الصفحة