زوار الموقع لهذا اليوم حتى الان: 33306 زائر     |     العدد الكلّي للزيارات 102007199 زيارة     |     اليوم الأكثر زيارات (2012-01-04): 202225 زائر
إنّ الصلاة كانت على المؤمنين كتاباً موقوتاً
قسم المجنمع
موقع بوابة صيدا www.saidagate.net تمّ النشر في 2014-07-31 04:02:25 المشاهدين = 12155
بوابة صيدا - الشخصية التجنبية
المراد بها: إن الشخص السوي نفسياً لديه قدر متوسط من القابلية للتأثر بانتقادات الآخرين والانزعاج منها ولديه حرص على كرامته ولا يمنعه ذلك من مخالطة الناس والتفاعل معهم وإن احتاج إلى اجتناب بعضهم (كالثقلاء والمغرورين والسفهاء..) أما صاحب الشخصية التجنبية فهو مبالغ في اجتنابه للآخرين ولديه علة في شخصيته.

 

أمثلتها:

 

1. محمد معلم في المرحلة الثانوية شديد الشعور بالحرج من أسئلة الطلاب وملحوظاتهم على طريقة تدريسه، قليل الاختلاط بزملائه، كثير الهرب من المسئوليات اللاصفية، وإذا حضر الموجه حصته شعر بالارتباك الشديد وإذا أبدا الموجه بعض الملحوظات تأثر بشكل كبير لمدة طويلة.

 

 

 

 

2. أبو إبراهيم له مجموعة من الزملاء يجتمعون كل أسبوع في استراحة جميلة، ويتبادلون الأحاديث والمزاح، وكثيراً ما يسألون عنه ويلحون عليه بالحضور لكنه يعتذر منهم بأعذار تبدو متكلفة وإذا حضر معهم فنادراً ما يبدي رأيه في أي أمر وإن أشركوه في المزاح تضجر وقاطعهم فترة طويلة، يبالغ في تصغير نفسه وتراجعه عن أمور هو قادر على أدائها بكفاءة لو أقدم عليها.

 

أبرز صفات الشخصية التجنبية:

 

1. الانزعاج الشديد و الحساسية المفرطة من انتقادات الناس وملحوظاتهم والمبالغة في استقبالها وتفسيرها.

 

2. التحرز من المهام والأنشطة الاجتماعية التي تطلب تفاعلاً مع الآخرين.

 

3. نقص واضح في مهارات التواصل الاجتماعي ومهارات إثبات الذات.

 

4. تجنب الاندماج الاجتماعي ومخالطة الناس خوفاً من الانتقادات وهرباً من الاحراجات المتوقعة (الارتباك، الخجل..) رغم الرغبة في المخالطة وعدم الاستمتاع بالوحدة (مقارنة بالشخصية المعتزلة) وحينما يتأكد من قبول الآخرين له ورضاهم عنه يخالطهم.

 

5. التقوقع والانكفاء على الذات والإحجام عن المبادرة وإظهار الإمكانات والقدرات.

 

6. المبالغة في احتقار الذات وتصغير القدرات وتقليل الطموحات.

 

كيفية علاج صاحب الشخصية التجنبية:

 

 1 – المعالجة النفسية الهادفة للإستبصار على تلطيف حدة الخوف المرتبط بصراعات لا واعية.

 

 2 – التدريب التعبيري والتدريب على المهارات الاجتماعية لزيادة ثقته بنفسه وهذا ما تسعى له أيضاً أساليب نزع الحساسية.

 

 3 – قد تفيد أساليب المعالجة المعرفية في تقليص وإزالة التوقعات المرضية التي تنقص إلى حد كبير ثقة المريض بنفسه.

 

 4 – المعالجة الجماعية.





المقالات والآراء المنشورة في الموقع والتعليقات على صفحة Facebook بأسماء أصحـابها أو بأسماء مستعـارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لموقع SaidaGate بل تمثل وجهة نظر كاتبها، و"الموقع" غير مسؤول ولا يتحمل تبعات ما يكتب فيه من مواضيع أو تعليقات ويتحمل الكاتب كافة المسؤوليات التي تنتج عن ذلك
هل ترغب بالتعليق على الموضوع ؟

موقع بوابة صيدا يرحب بتعليقاتكم حول ما ينشره من مواضيع، اكتبوا بحرية وجرأة، فقط نأمل أن تلتزموا بأخلاقيات الكتابة وضوابطها المعروفة عالميا (تجنب الشتيمة والإساءة للأشخاص والأديان)

ملاحظات:

  • 1- إذا كنت عضوا في موقعنا وقمت بتسجيل الدخول فأنت لست بحاجة إلى إدخال إسمك ولا بريدك الإلكتروني.
  • 2- تعليقات أعضاء الموقع تظهر مباشرة بينما الزوار العاديين فإنها ستمرّ على صفحة الإدارة أولا.
* الإسم الكامل
* البريد الإلكتروني
* عنوان التعليق
* نص التعليق
* التحقق الالكتروني
أرسل تعليقك

آخر الأخبار والتحديثات
إضغط للمزيد    




قسم الصوتيات

كيف إلك نفس وإلك جلد تسمي هالفوضى بلد






  • منافسات قوية في المسابقة الثقافية لأسبوع اليتيم العربي للعام2017 / 31 صورة
  • تنظيم الدولة الإسلامية يُفشل إنزال للقوات الأمريكية في أفغانستان ويكبدها خسائر..
  • اتحاد الجنوب اقام حفل استقبال تكريمي بمناسبة الأول من أيار
  • رجل الفضاء الاميركي د. دونالد توماس يحطّ في ثانوية الإيمان ويعلن: ستبقى الأرض أفضل مكان للحياة الإنسانية وإن كان هناك احتمال للحياة في كواكب أخرى
  • ندوة للجنة النقابية العمالية في التنظيم الشعبي الناصري بمناسبة أول أيار عيد العمال العالمي
  • طلاب جمعية المواساة تضامنوا مع الأسرى الفلسطينيين
  • سر ارتياح عون
  • رينة هلال حبلي تبصر النور
  • بالصور: العثور على جثة شاب في عين الحلوة
  • اسرار الصحف اللبنانية الصادرة يوم الجمعة 16 كانون الثاني 2015
  • البطيخ يطفئ حر الصيف
  • بالصورة/ رجل تركي كبير في السن يستغل وقته في قراءة القرآن خلال بيعه للخضروات في عربته الخاصة في إسطانبول
  • سراي الأمير فخر الدين.. هل تعرفون موقعها في صيدا؟
  • جريج: لا أعتقد ان تكون المبررات الامنية وراء اقفال العربية
  • الفوضى الخلاقة شعار أميركي... بإدارة إيران وحزب الله
  • سليماني لـ القيصر: أنجدنا وإلا خسرنا معاً الأسد وسوريا!
  • النزول الروسي في سوريا يؤكد فشل الجنرال سليماني
  • نوح زعيتر.. جرعة زائدة لـ حزب الله في الزبداني

قسم الفيديو
ترامب لبشار الأسد: أنت شخص شرير وحيوان


أخبار متفرقة
إذهب إلى أعلى الصفحة